Tode el mundo nos dice “descubre tu pasión”, “si trabajas en lo que te apasiona, no trabajarás ni un solo día en tu vida”, o lo muy importante que es vivir con propósito. Las vemos y escucharnos en todas partes, impresa en tazas, agendas e infinitamente en Instagram.
Pero nadie nos dice exactamente cómo encontrarla. 🤦♀️¿Cómo se supone que una encuentra sus pasiones? Para algunas es muy claro, pero para otras lleva más tiempo y trabajo. En este artículo te comparto 15 preguntas para ayudarte a encontrarlo.
3 motivos por los que es importante descubrir tus pasiones.
🍃Te sentirás más plena. Cuando conectas con lo que realmente te motiva, todo cobra más sentido. Tus decisiones fluyen mejor, tus planes son más claros y empiezas a actuar en sintonía con lo que eres de verdad.
🍃Beneficia tu salud mental. Hacer lo que amas no solo eleva tu ánimo, también reduce el estrés y te ayuda a lidiar mejor con la ansiedad o la tristeza. Tus pasiones pueden ser ese espacio donde te recargas y te sientes más contenta con la vida.
🍃Le da un propósito a tus días. A veces, encontrar algo que te entusiasme puede ser justo lo que necesitas para levantarte con más energía, incluso cuando el mundo parezca caótico.
15 preguntas para descubrir qué te apasiona
Aquí tienes una guía de preguntas que te ayudarán a reflexionar. Tómate tu tiempo para responderlas. Si puedes, anótalas en un diario para profundizar en lo que realmente resuena contigo.
- Piensa en tu niñez: ¿Qué te gustaba hacer cuando eras niña? ¿Qué querías ser cuando eras niña?
Recuerda esos momentos de infancia donde eras feliz, ya sea dibujando, bailando, explorando o simplemente soñando despierta.
Esa versión joven de ti misma podría tener algunas pistas sobre tus verdaderos anhelos. 👧🏻 Probablemente no puedas cumplir al pie de la letra la profesión, pero si volverlo tu afición. - ¿Qué harías si no tuvieras que preocuparte por dinero o tiempo?
Sueña en grande. Imagina un mundo donde los recursos no son un problema y piensa en qué dedicarías tus días. 💭 - ¿Cómo te gustaría que te recuerden?
Piensa en el legado que te gustaría dejar, ya sea grande o sencillo: ¿cómo una amiga generosa? ¿Una persona que se preocupa por el medio ambiente? 🌱 - ¿Qué te dicen los demás que haces bien?
A veces no vemos nuestros talentos, pero quienes nos rodean suelen tenerlo claro. ¿Qué cumplidos recibes con frecuencia? - ¿Qué problemas te gustaría resolver?
Desde grandes causas sociales hasta pequeños cambios en tu entorno, piensa en lo que te mueve a hacer el mundo un poquito mejor. Podría ser plantar más plantas y árboles, limpiar tu ciudad, acompañar a niños o ancianos, reciclar.Si deseas o necesitas apoyo para dar este paso, no dudes en contactarme! Quiero conocer el servicio
- ¿Qué te da miedo intentar? ¿Qué harías si supieras que no puedes fallar?
Lo que te asusta puede ser una pista de lo que realmente te importa. ¿Qué actividad o meta te intimida pero, al mismo tiempo, te emociona? No dejes pasar la oportunidad de intentarlo. Sin miedo al fracaso, ¿qué sueños perseguirías? No te preocupes si suena irreal, no te pongas límites. 🦄 - ¿A dónde siempre has querido viajar?
Tus destinos soñados pueden estar conectados con tus intereses más profundos. Analiza minuciosamente qué te atrae de tal lugar. - ¿Qué valores son importantes para ti?
Conectar con tus principios te ayuda a alinear tu vida con lo que realmente importa. Completa la frase con 10 ideas: una persona en la vida debe… - ¿Qué pasatiempos te hacen feliz? ¿En qué pierdes la noción del tiempo?
Los hobbies que disfrutas pueden esconder pasiones más grandes. ¿Disfrutas de los pasatiempos tranquilos y silenciosos, o te atraen lo que están llenos de emociones? Cuando algo te apasiona, el tiempo vuela. 🎨 - ¿Qué te gusta aprender? ¿Qué temas siempre llaman tu atención?
Piensa en los temas que despiertan tu curiosidad y te emocionan. Esos intereses que aparecen una y otra vez pueden ser la clave de tus pasiones.Explora nuestros recursos gratuitos! Recursos gratuitos
- ¿Cómo sería tu día perfecto?
Diseña un día ideal donde todo es posible. - ¿Qué te arrepentirías de no intentar?
Piensa en lo que no quieres lamentar en el futuro por no haberlo hecho. - ¿En qué sueñas despierta? ✨
Tus fantasías pueden decir mucho sobre lo que realmente anhelas. - ¿Qué admiras o envidias (sanamente) en los demás?
Esas cualidades que te inspiran pueden reflejar tus propias metas o talentos ocultos. Igualmente la envidia puede ser una brújula. Fíjate en lo que admiras en otras personas, porque puede reflejar algo que tú también deseas y que puedes vivirlo desde tu experiencia y tus circunstancias. - Si pudieras empezar de nuevo, ¿qué harías diferente?
Mirar atrás con una nueva perspectiva puede ayudarte a encontrar claridad para avanzar.Tal vez te interese: ¿Te sientes perdida? Reencuéntrate contigo.
Explorar estas preguntas puede ser el primer paso para conectar con lo que realmente te mueve y descubrir tus pasiones. No pierdas la oportunidad de encontrar lo que te apasiona. Sé que puede sonar muy película de Disney, pero cuando dedicas un poco tiempo cada semana a hacer algo que disfrutas en profundidad la vida toma otro color, se vuelve un poco más especial y con significado. 💕🎨🌱
Ten en cuenta de que si te sientes algo perdida no es tan fácil hallarlo, dale tiempo, tal vez unos tres meses de intentar puede que te ayude a descubrirlo. No trates de responder todas las preguntas rapidamente, medítalas durante varios días.
Si aún así sientes que no has podido puedes agendar un cita conmigo para acompañarte en ese camino tan valioso. A veces solo necesitamos ser mirados por alguien completamente ajeno a nuestras vidas para lograr una mirada objetiva.
Antes de terminar, quiero compartir contigo teoria que puede ser de gran ayuda sobre el sentido de vida y las pasiones. 🔗
Un abrazo,
Jennifer ✨
La foto de este artículo es de: Foto de Noelle Otto: https://www.pexels.com/es-es/foto/mujer-en-vestido-sin-mangas-marron-y-pantalones-vaqueros-azules-de-pie-en-grey-path-road-906106/ ¡Gracias Noelle!