Terapia Breve Centrada en Soluciones
La terapia breve es una forma de terapia enfocada en lograr resultados rápidos y efectivos en un período de tiempo más corto que la terapia tradicional. A través de la terapia breve, nos enfocamos en identificar y abordar los problemas específicos que te traen a la terapia, con el objetivo de proporcionarte alivio y soluciones prácticas en el menor tiempo posible.
En la terapia breve, nos centramos en identificar tus metas y objetivos terapéuticos, y trabajamos de manera colaborativa para desarrollar estrategias efectivas para alcanzarlos. Utilizamos técnicas y enfoques terapéuticos probados que se adaptan a tus necesidades y circunstancias individuales, con el objetivo de brindarte el apoyo y la orientación que necesitas para superar tus desafíos y mejorar tu bienestar emocional.
Características y ventajas
Es más probable que el paciente termine el tratamiento
Al ser menos cantidad de sesiones el promedio de deserción es mucho menor .
Se "acorta" el sufrimiento
Al enfocarse en buscar soluciones, no es necesario estar volviendo sobre el evento que genera disgusto.
Se aprovecha mejor los recursos del paciente
La voluntad y motivación del paciente se aprovecha al máximo, evitando desgastes y aburrimiento.
Se enfoca en soluciones
El objetivo es resolver lo que genera el malestar, y como consecuencia aliviar los síntomas.
¿Cómo le saco el máximo provecho?
Tú eres la parte decisiva en los resultados. ¡Aprovechalo!
